O mnie
Joga - Medytacja - Taniec - Śpiew – Muzykoterapia
W życiu kocham jego różnorodność! Możemy odnajdywać się w tylu pięknych aktywnościach i każda z nich w inny sposób karmi naszą duszę. :)
Lubię myśleć o sobie jak o marzycielce, wolnej duszy i przewodniczce..
Kocham to, co robię i ogromnie cieszę się, że mogę dzielić się moimi darami z innymi! Przynosić radość i uwolnienie :)
A dzielę się na wiele różnych sposobów: poprzez jogę, medytacje, śpiew, taniec, dźwięki i sztukę.
Jestem certyfikowaną instruktorką jogi i relaksacji. W ramach kursów ukończonych w Polsce i w Tajlandii zgłębiałam różne techniki jogi, m.in. jogę B.K.S. Iyengara, jogę vinyasa, jogę funkcjonalną, jogę dla zdrowego kręgosłupa, medytacje, a także anatomię, ajurwedę i medycynę chińską.
Aktywnie wspieram rozwój kobiet, organizując m.in. kręgi dla kobiet wspierające proces budzenia ich potencjałów. Chciałabym, żeby każda kobieta mogła stanąć w swojej mocy i poczuć, że taka, jaka jest, jest piękna.
Swój warsztat autorski rozwinęłam prowadząc zajęcia jogi i medytacji połączonej z dźwiękami instrumentów wibracyjnych, śpiewem i tańcem intuicyjnym. Organizuję koncerty muzyki wibracyjnej m.in. z misami kryształowymi oraz tybetańskimi, a także indywidualne sesje terapeutyczne.
Muzyka od zawsze mi towarzyszyła. Ukończyłam Prywatną Szkołę Muzyczną I Stopnia w Białymstoku w klasie fortepianu. Przez ponad 10 lat śpiewałam muzykę klasyczną w Chórach.
Kocham podróże i czerpanie inspiracji z odległych zakątków świata. A nade wszystko kocham Słońce :) Dlatego niektóre z moich warsztatów organizuję za granicą.
Do zobaczenia :)